источники питания Выбор омега-3 и ненасыщенных жиров. Супер пища с высоким содержанием омега-3 и ненасыщенные жиры для здорового питания. Миндаль, пекан, фундук, грецкие орехи, оливковое масло, рыбий жир, лосось и авокадо на деревянном фоне.