Витамин F - молекула омега-3 эйкозапентаеновой кислоты EPA, они полиненасыщенные жирные кислоты, которые имеют множество преимуществ для здоровья и имеют жизненно важное значение для нормального обмена веществ, основными источниками являются EPA рыбий жир, масло водорослей, кальмаров, ракообразных и также воспользоваться